名人养生歌诀 |
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莫恼歌(外两首) |
乐学歌 |
清代养生学家(石成金) | 人心本是乐,自将私欲缚。 |
莫要恼,莫要恼,烦恼之人容易老。 | 私欲一萌时,良知还自觉。 |
世间万事怎能全,可叹痴人愁不了。 | 一觉便消除,人心依旧乐。 |
任你富贵与王侯,年年处处理荒草。 | 乐是乐此学,学是学此乐。 |
放着快活不会享,何苦自己等烦恼。 | 不乐不是学,不学不是乐。 |
莫要恼,莫要恼,明月阴晴尚难保。 | 于(呜)呼?天下之乐,何知此学, |
双亲膝下俱承欢,一家大小都和好。 | 天下之学,何如此乐。 |
粗布衣,菜饭饱,这个快活哪里讨? | |
富贵荣华眼前花,何苦自己讨烦恼。 | |
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长笑歌 |
不气歌 |
人要笑,人要笑,笑笑就能开怀抱。 | 清代户部尚书(阎敬铭) |
笑笑疾病渐除消,笑笑衰老成年少。 | 他人气我我不气,我本无心他来气; |
听我歌,当知窍,极好光阴莫丢掉。 | 倘若生病中他计,气下病时无人替; |
堪笑痴人梦未醒,劳苦枉作千年调。 | 请来医生把病治,反说气病治非易; |
从今快活似神仙,哈哈嘻嘻只是笑。 | 倘若不消气中气,诚恐因病将命弃; |
我今尝过气中味,不气不气真不气。 | |
杨易英摘自《中国魂》 |
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